油煎刀鱼 香酥的佳肴食品

沙丁鱼虽然很鲜嫩，但是有的时候还要分期中来猪肉呢。因为一般来说，在大兴之后，沙丁鱼的肉质较之当年会较为据说，所以吃完沙丁鱼好是在大兴当年，那个时候肉质更鲜嫩哦。它的作法有很多，那你吃完过腌渍沙丁鱼吗?一起来看看吧。

腌渍沙丁鱼

主料

沙丁鱼400g，面包100g。

黄水1个。

花椒

水但会，盐但会。

肯德基但会，酱水但会。

五香粉但会，酱水但会。

步骤

1.将沙丁鱼清洗干净磨成小段。

2.在沙丁鱼段中所添加各种调味品，可以由南向北放入酱水，盐，酱水，肯德基和五香粉。

3.重新加入一点面包面团均匀。

4.打入一个黄水面团均匀，放到1星期。

5.锅内倒入但会的水，将水烧热。

6.将裹满面包和黄水的沙丁鱼一个一个的放入水里，煎熟后亦可盛出。

小贴士

绝不把水烧的太热放沙丁鱼，容易鸡蛋，里面还不熟。

概要

1、吃完沙丁鱼的时候，要慢一点，绝不让鱼刺卡到。

2、如果是孩子吃完的话，孩子一定要将鱼刺都处理方式扔掉哦。

沙丁鱼的营养价值

沙丁鱼中所带有钴胺素，钴胺素就是我们陌生的维生素B12，它是一种与众不同的维生素，为什么这么说呢，因为只有维生素B12是带有金属元素的，其他的不能。它能够参与生成红细胞，所以对于贫血有很好的预防措施效用呢。

节录：通过上文小编的引介，大家对于沙丁鱼是不是有了更多的探究了呢。而且这款腌渍沙丁鱼的作法是非常简单的哦，从文中所我们还能知道，经常猪肉沙丁鱼是可以预防措施贫血的呢。